Семенихин Иван
инструктор тренажерного зала
Карта «Экономная» - идеальный выбор, если Вы хотите заниматься в фитнес-клубе регулярно, но при этом…
Абонемент выходного дня – спасение для тех, кто не может вырваться из рабочих будней и прийти вечером…
Предусматривает посещение тренажерного и аэробного залов в нашем фитнес-клубе каждый день до 18:00. Это…
Предусматривает неограниченное посещение тренажерного и аэробного залов до 18:00. Фактически Вы получаете…
С определенным количеством посещений идеально подойдет для тех, кто не может регулярно посещать фитнес-клуб…
Для самых активных, любителей брать от жизни все либо ценителей комфорта и ненавистников ограничений…
Клубная карта «Утро» подразумевает посещение фитнес-клуба ежедневно до 12:00. Она специально создана…
Инструктор тренажерного зала и персональный тренер c опытом самостоятельных тренировок с 2007 года и тренерским стажем более 7 лет. Иван является: тренером школы пауэрлифтинга; преподавателем образовательного центра ФКСФ; МСМК по жиму штанги лежа, МС по пауэрлифтингу; вице-чемпионом турнира Mr.Olympia в жиме штанги лежа в экипировке до 90 кг; абсолютным чемпионом и рекордсменом Саратовской области по жиму лежа, трехкратным чемпионом России по пауэрлифтингу.
Иван планирует программу тренировок с обязательным учетом возраста, медицинских и начальных физических показателей, разрабатывает индивидуальные схемы занятий с рекомендациями по спортивному питанию.