Аблизин Александр

Инструктор тренажерного зала

- Персональный тренер

- МС по жиму штанги лёжа

- 10ти кратный чемпион ПФО по жиму штанги лёжа

- Чемпион России по жиму штанги лёжа

- Чемпион восточной Европы по жиму штанги лежа

- Многократный призёр турниров по силовому экстриму

- Вице-чемпион кубка России в командном зачёте по силовому экстриму

 «Лучший энергетический заряд на весь день – тренировочный комплекс»

Что нас привлекает в людях? Красивая походка, ровная осанка и, конечно, позитивный настрой. Этого можно достичь, если довериться опытному тренеру. Аблизин Александр - в прошлом участник турниров по силовому экстриму (2002-2012 гг.) с большой ответственностью подходит к организации занятий, старается подобрать методику, максимально отвечающую физическим особенностям спортсменов и направленную на достижение высоких результатов.

Инструктор тренажерного зала на собственном примере демонстрирует, что прогресс возможен – необходимо только приложить усилия. В 2004 году он становится чемпионом ПФО по жиму, а уже через шесть лет вице-чемпионом России по жиму. Но Александр не привык останавливаться на достигнутых результатах: в 2011 году он подтверждает титул чемпиона Восточной Европы по жиму лежа, чуть позже становится чемпионом России.

Силовой экстрим – увлекательное спортивное направление, которое Александр начинает активно осваивать, и уже в 2012 году он становится вице-чемпионом Кубка России в этом виде. Тренер получает специализацию, связанную с подъёмом настроения путем физических упражнений, поскольку это направление чрезвычайно востребовано. Тренер активно использует методы соревновательной практики: «170-килограммовый Бегемотик приобретает формы Аполлона быстро и качественно, без ущерба здоровью. Главный секрет успеха – собственный пример, положительная мотивация и профессионально разработанный план тренировок с учетом особенностей организма. Здоровое питание и регулярные занятия в тренажерном зале с опытным инструктором позволят вам идеально выглядеть каждый день, а не только в дни праздников.

Современные люди страдают от частых стрессов, связанных с физическими и моральными перегрузками, поэтому работа с персональным тренером гарантирует заряд положительных эмоций, чтобы с легкостью преодолевать трудности, помогать близким людям сохранять оптимизм даже в самых сложных жизненных ситуациях и оставаться человеком, в котором все прекрасно и гармонично!