Апарина Анастасия

Лицензированный инструктор танцевальной фитнес-программы Zumba®️. Сертифицированный инструктор групповых программ "Силовые направления и степ-аэробика".

Специализация:

- Zumba®️,

- Step-aerobics (beginner),

- MAKE BODY,

- L.A.B.,

- TORSO;

- Stretch,

- МФР.

Анастасия с помощью тренировок поможет Вам:

- Улучшить физическую форму;

- Снизить уровень стресса;

- Развить координацию и гибкость;

-Улучшить качество сна;

- Развить чувство ритма;

- Снизить вес.