Чепурнов Валерий

Абонементы

Чепурнов Валерий

Самый опытный тренер тренажерного зала нашего клуба - Чепурнов Валерий

Жизнь проигрывает тот, кто не подготовил себя к старости. Старость – это не возраст, а состояние мышц на данном этапе жизни, т.к. мышечная ткань управляет системой кровообращения, транспортом биологически важных веществ к тканям и органам. Поддержание мышечной ткани в порядке предотвращает разрушение организма и уводит от дряхлости, а значит, от старости. Занятия в тренажерном зале приводят работу организма к гормональному балансу, повышают тонус , уверенность в себе, самооценку.

Является КМС по пауэрлифтингу. Самостоятельные тренировки Валерий начал еще в 1975 г. и в период с 1975 по 1989 гг. стал 10-кратным чемпионом Саратова по атлетизму, а в 1987-1992 гг. многократно завоевывал призовые места на международных турнирах по культуризму. Стал чемпионом России (2005 г). в дисциплине "жим лежа", завоевал 3 место на чемпионате Европы (2006 г.) в дисциплине "жим лежа", и 2 место на чемпионате Европы (2006 г.) в дисциплине "пауэрлифтинг".

Является абсолютным чемпионом Первенства Поволжья (2007 и 2008 гг.) С 2005 г. работает персональным тренером и за прошедшие годы его клиенты и воспитанники под руководством Валерия добились потрясающих результатов.

Воспитал чемпиона и рекордсмена мира по пауэрлифтингу Материнского Сергея.

Клиент, мужчина 28 лет, добились набора массы тела при признаках дистрофии мышц (+ 15 кг). У другого клиента наступила клинически подтвержденная ремиссия (ослабление симптомов и исчезновение) грыжи межпозвонкового диска поясничного отдела позвоночника.

Самым впечатляющим результатом в плане снижения веса была потеря 20 кг у одной из клиенток. Специализация тренера ориентирована на самую широкую клиентскую аудиторию от новичков до профессиональных спортсменов.

Валерий работает с клиентами, которым нужно восстановиться после травм, набрать или сбросить вес и воспитать мотивацию.

Тренировочные программы он составляет с учетом особенностей опорно-двигательного аппарата, ранее перенесенных травм, медицинских рекомендаций и ограничений. Объем, режим и план тренировочного процесса выстраивается индивидуально, принимая во внимание наследственность, возраст, занятость, ожидаемый результат в каждом конкретном случае. “Физическая активность – залог нашей независимости на долгие годы.

Здоровье и молодость не в том, чтобы платье или костюм хорошо сидели – хотя и это неплохо – но чтобы тело все так же беспрекословно слушалось нас на протяжении всего жизненного пути. Если вам нужен главный повод начать тренироваться и вести подвижную жизнь, двигайтесь, чтобы просто не разучиться это делать.

Упражнения помогают нашему организму противостоять времени, и начинать движение вперед никогда не поздно. Приходите на тренировку!”

Среди ветеранов:

  • Чемпион России 2005 г. по жиму лёжа;
  • 3 место чемпионата Европы 2006 г. по жиму лёжа;
  • 2 место чемпионата Европы 2006 г. по пауэрлифтингу;
  • 2 место чемпионата мира 2007 г. по пауэрлифтингу;
  • Абсолютный чемпион первенства Поволжья 2007 и 2008 г.г.

Общий стаж тренировок  более 40 лет. Стаж работы тренером  более 26  лет.

Остались вопросы

Если у Вас остались какие то вопросы можете задать их воспользовавшись этой формой. Наши специалисты ответят вам в течении нескольких минут.