Силаева Алла

Абонементы

Силаева Алла

Силаева Алла Германовна, тренер фитнес-клуба Нон Стоп в сфере йоги и пилатеса и фитнес инструктор аэробного зала. Специализируется также на стрейчинге и тренировке калланетика.

Заинтересовалась и начала заниматься йогой ещё в 1999 году, а начиная с 2003 г. уже вела группу. Соревнования и высшие достижения в спорте не самое важное в жизни Аллы.

Она отдаётся своему делу исключительно для гармонии души и тела. В настоящее время большую популярность набирает смесь двух тренировок под названием Yogalates (Йогалатес).

Наш клуб не отстаёт от современных тенденций, и наши сотрудники регулярно изучают новые направления в сфере своей деятельности.Алла Германовна так же принадлежит к их числу.

Инструктор Йоги - Алла Германовна проводит как групповые так и  персональные тренировки.

Любителей перечисленных выше направлений вряд ли возможно разделить на возрастные категории или по половому признаку, человек просто должен любить, развивать и чувствовать в своём теле гибкость, подвижность суставов, легкость и тонус в мышцах.

Кроме ведения аэробных тренировок в зале, Алла ведет отдельный класс под названием "Здоровье и долголетие". Этот вид тренировок рассчитан на людей желающих долгое время поддерживать ясный ум и молодое спортивное тело вне возраста.И всегда приятно смотреть на выходящих после тренировки дам, улыбающихся, получивших заряд положительных эмоций, бодрость и самое главное - здоровье.

Вот несколько отзывов клиентов, занимающихся с Аллой:

Ольга:

"Ранее я занималась в профессиональном центре йоги. Всегда было ощущение - это моё, мне это близко, но не было понимания. Когда я пришла к Алле, всё стало на свои места. До меня грамотно донесли, как почувствовать своё тело и я замечаю, что расту в данной сфере."

Анастасия:

"Всегда хотела попробовать тренерскую деятельность, но было ощущение, что никогда не смогу почувствовать в себе достаточную уверенность. Алла вселила в меня это ощущение. В прошлом я занималась гимнастикой, а на новых тренировках я научилась по-новому применять свою гибкость."

Алла Силаева:

"Мне всегда приятно смотреть, как люди "растут" у меня на глазах, вместе с ними развиваюсь и я. Со своими клиентами я понимаю пословицу "Ученик должен превзойти своего учителя".

Остались вопросы

Если у Вас остались какие то вопросы можете задать их воспользовавшись этой формой. Наши специалисты ответят вам в течении нескольких минут.